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Produkte KW51 2014
Buch »Effektives Rückentraining«

Buch »Effektives Rückentraining«

Auf 112 Seiten erklärt diese Rückenschule anschaulich, wie man Rücken- und Nackenbeschwerden vorbeugen und gezielt wichtige Muskelpartien stärken kann. Mit über 100 Beispielübungen zur Kräftigung von Schultern, Nacken und Rücken sowie zur Verbesserung der Körperhaltung.

Zuletzt im Angebot: KW51/2014  Gesundheit schenken

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