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Produkte KW51 2014
DVD »Dein gesunder Rücken«

DVD »Dein gesunder Rücken«

Dieses Rückentraining von Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer rückt Rückenproblemen mit drei unterschiedlichen Ansätzen zu Leibe: Die 10 effektivsten Basisübungen für einen langfristig gesunden und starken Rücken Das Alltagstraining für zwischendurch, das zeigt, wie bei ganz alltäglichen Gewohnheiten der Rücken geschützt und gestärkt werden kann Ein 20-Tage-Programm, das durch 10-minütige Intensivübungen pro Tag gezielt den Rücken stärkt, Bauchmuskeln aufbaut, Verspannungen löst und die Wirbelsäule beweglicher macht

Zuletzt im Angebot: KW51/2014  Gesundheit schenken

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