Montage: Sportlerin auf einer Laufbahn

Joggen: Tipps & Ratgeber

Laufen ist einfach, gesund und macht Spaß: Unsere Tipps zum Joggen machen Sie zum Läufer – gleich loslegen!
Was brauche ich zum Joggen? Welche Tageszeit ist die beste zum Laufen? Unser großer Jogging-Ratgeber beantwortet diese und viele weitere Fragen zu dem beliebten Laufsport. Mit unseren Tipps für die richtige Bekleidung, wichtigen Trainingsregeln und nützlicher Motivation bekommen Sie noch mehr Freude am Laufen!

Joggen für Anfänger

Zugegeben, die ersten Schritte erfordern Überwindung. Mit unseren Jogging-Tipps für Einsteiger bringen wir Sie glücklich über die ersten Kilometer. Erfahren Sie, welche Ausrüstung Sie wirklich brauchen und wie ein sinnvolles Training für Anfänger aussieht.
Zum Laufratgeber für Einsteiger

Joggen im Sommer

Hitze und viel Sonne können das Laufen im Sommer zur Herausforderung machen. Mit unseren Tipps behalten einen kühlen Kopf. Unser Ratgeber hilft, ganz einfach das Tempo und die Strecke an die warme Jahreszeit anzupassen.
Tipps zum Joggen im Sommer

Joggen im Winter

Die Wahl des Trainingszeitpunkts hängt neben dem Terminkalender auch von der Jahreszeit und dem persönlichen Biorhythmus ab. Wir verraten Ihnen, wann Sie saisonal am besten Joggen gehen und zu welcher Uhrzeit der Körper am leistungsfähigsten ist.
Tipps zum Joggen im Winter

Die richtige Uhrzeit fürs Joggen

Die Wahl des Trainingszeitpunkts hängt neben dem Terminkalender auch von der Jahreszeit und dem persönlichen Biorhythmus ab. Wir verraten Ihnen, wann Sie saisonal am besten Joggen gehen und zu welcher Uhrzeit der Körper am leistungsfähigsten ist.
Mehr zur besten Laufzeit erfahren

Joggen am Strand

Laufen am Meer ist wunderbar, fühlt sich jedoch anders an als zuhause. Wir zeigen Ihnen, wie Sie bei einem weichen Untergrund die Sehnen und Gelenke schonen. Entdecken Sie die wichtigsten Tipps zum Laufen am Strand.
Ratgeber fürs Laufen im Sand

Joggen bei Regen

Es regnet Bindfäden – na und? Wer trotzdem zum Laufen geht, wird mit neuen Eindrücken und einem tollen Zufriedenheitsgefühl belohnt. Erfahren Sie hier, was Sie bei Regen anziehen sollten und wie Sie sich bei Schlechtwetter zum Jogging motivieren.
Tipps zum Joggen bei Regen

In Bestform

Shirts, Hosen und Wäsche für Sie & Ihn

Unisex Regenhose
1999
 
Erhältlich in:
 
Softshell-Joggpants
2499
 
Erhältlich in:
 
Outdoor-Tight
3999
 
Erhältlich in:
 
Sporttight, terrakotta
Sporttight, schwarz
1999
1999
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Outdoorhose, dunkelblau
4999
 
Erhältlich in:
 
-14 %
Funktionshose
3499
2999
 
Erhältlich in:
 
Yogahose
1999
 
Erhältlich in:
 
Sport-BH
2499
 
Erhältlich in:
 
Funktionsshirt, terrakotta
Funktionsshirt, schwarz
Funktionsshirt, offwhite
1499
1499
1499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
-16 %
-16 %
Softshel- Joggpants, khaki
Softshell-Joggpants, navy
2999
2499
2999
2499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Trainingshose
2299
 
Erhältlich in:
 
Wasserabweisende Sporttight
2499
 
Erhältlich in:
 
Sweathose, schwarz
Sweathose, grau
2299
2299
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Sweathose, dunkelblau
Sweathose, schwarz
Sweathose, grau
2299
2299
2299
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
wenige verfügbar
Seamless-Sport-BH, salbeigrün
Seamless-Sport-BH, schwarz
1299
1299
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Bodyforming-Sporthose
1999
 
Erhältlich in:
 
Bodyforming-Sporthose
1999
 
Erhältlich in:
 
-20 %
Bodyforming-Sporthose
2499
1999
 
Erhältlich in:
 
Seamless-Sport-Bustier, dunkelblau
Seamless-Sport-Bustier, altrosa
1400
1400
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Sweatjacke, salbeigrün
Sweatjacke, grau
3499
3499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
3/4-Sporttight, schwarz
3/4-Sporttight, navy
1499
1499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
3/4-Sporttight, schwarz
3/4-Sporttight, navy
1499
1499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
wenige verfügbar
Longshirt, braun
Longshirt, salbeigrün
Longshirt, schwarz
1299
1299
1299
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
wenige verfügbar
wenige verfügbar
Longshirt, salbeigrün
Longshirt, lavendel
Longshirt, schwarz
Longshirt, braun
1299
1299
1299
1299
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
wenige verfügbar
Langarm-Funktionsshirt, blau
Langarm-Funktionsshirt, grau
1799
1799
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Funktionsshirt, terrakotta
Funktionsshirt, schwarz
Funktionsshirt, offwhite
1499
1499
1499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
-24 %
Fahrradhose
4499
3400
 
Erhältlich in:
 
-16 %
-16 %
Softshel- Joggpants, khaki
Softshell-Joggpants, navy
2999
2499
2999
2499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Funktionsshirt, grau meliert
Funktionsshirt, terrakottafarben meliert
Funktionsshirt, dunkelblau meliert
1499
1499
1499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
Funktionsshirt, terrakotta
Funktionsshirt, schwarz
Funktionsshirt, offwhite
1499
1499
1499
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
 
Erhältlich in:
 
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