CD »Der Ernährungskompass«

(26)
-19 %
9,99
8,00
inkl. MwSt.
arrow_down
In den Warenkorb
Auf Lager
Liefertermin: Do., 23.05.2024 - Mo., 27.05.2024
coffee_cup_steaming

CD »Der Ernährungskompass«

Bestellnummer: 108702

  • Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
  • Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
  • Gesamtspielzeit ca. 10 Stunden
  • Inkl. umfangreichen Begleitmaterials
Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie funktioniert effizientes Abnehmen? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt „jung essen“? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden? Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus. Gelesen von Herbert Schäfer, mit Begleitmaterial im Booklet.
Farbe
Mehrfarbig
Material
CD Polycarbonat (PC)
Inlay Polypropylen (PP)
Digipack und Booklet Papier
Maße
Ca. 12,5 x 14 cm
Inhalt
Inkl. 32-seitigen Booklets
  • Qualität
  • Bestellung & Lieferung
  • Kundenbewertungen