Buch »Achtsamkeit«

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Buch »Achtsamkeit«

Bestellnummer 151620
  • Der Ratgeber für mehr Achtsamkeit im Alltag
  • Die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude nachlesen
  • Inkl. Wochenplan mit Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen
  • Ratgeber in bewährter GU-Qualität
  • Softcover mit Klappen und 144 Seiten
  • Aus dem Inhalt: Achtsamkeit im Alltag Unser Leben ist oft hektisch und fordert uns viel ab. Wenn wir achtsam mit uns und unserer Umwelt umgehen, können wir innehalten und uns auf unsere innere Kraft und Stärke zurückbesinnen. Was ist Achtsamkeit, wie kann ich sie in den Alltag integrieren? Wie hilft mir Meditation, den Zugang zu meinen inneren Kräften zu entdecken?

Material

Papier aus nachhaltigen Quellen

Maße

Ca. 16,5 x 23,5 cm

Inhalt / Zubehör

144 Seiten
Wir alle tragen eine gemeinsame Verantwortung für die Welt, in der wir heute und morgen leben. Deswegen setzen wir uns bei Tchibo seit über 14 Jahren dafür ein, unsere Produkte fair herzustellen – mit Respekt für unsere Umwelt und für die Menschen, mit denen wir zusammenarbeiten. An vielen Stellen ist uns dies schon gelungen. Darauf sind wir stolz.

Gleichzeitig wissen wir, dass wir noch einiges zu tun haben – das jedoch gelingt uns nicht allein, sondern nur gemeinsam. Gemeinsam mit den Menschen, die unsere Produkte herstellen, und gemeinsam mit Ihnen – unseren Kunden, die unsere Produkte für sich entdecken.
Was genau in dieser Kollektion nachhaltig ist und woran wir noch arbeiten, erklären wir hier und unter tchibo.de/nachhaltigkeit.
Nein, denn wir benötigen intakte Wälder für unser Klima, auch bilden sie einen wichtigen Schutzraum für Tier und Mensch. Um sie zu erhalten, ist eine nachhaltigere Waldbewirtschaftung wichtig. Hierbei werden die biologische Vielfalt, Produktivität, Verjüngungsfähigkeit und Vitalität der Wälder langfristig erhalten. Schon heute stammen 56% unserer Hölzer und Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Aber das reicht uns noch nicht. Erfahre mehr: tchibo.de/nachhaltigkeit

Bestellnummer:

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Buch "Achtsamkeit"
von Heike R. vom 03.08.2021
Noch am Tag der Lieferung habe ich das Buch gelesen.
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Toll
von Sabine R. vom 02.08.2021
Schönes Buch
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Buch
von Andrea M. vom 01.08.2021
Alles Bestens, vielen Dank.
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schön zu lesen
von Theresia S. vom 01.08.2021
brauchbare Typs
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befriedigend
von Evelyn L. vom 01.08.2021
leichte Übungen
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