BH-Größenrechner: So finden Sie Ihre BH-Größe und ein Modell, das sich wirklich gut anfühlt
Ein gut sitzender BH ist weit mehr als nur ein Unterwäscheteil. Er sorgt für Halt, Komfort und eine harmonische Silhouette; im Alltag, beim Sport oder zu besonderen Anlässen. Trotzdem tragen viele Frauen eine unpassende Größe. Die Folge: unangenehmes Drücken, Verrutschen oder sogar Rückenbeschwerden. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre BH-Größe richtig bestimmen, worauf es beim Sitz ankommt und welche Modelle sich besonders angenehm tragen lassen.
Inhaltsübersicht
Warum die passende Größe entscheidend ist
Ein BH soll stützen, nicht stören. Ist er zu klein oder zu groß, entstehen Druckstellen, Verspannungen oder ein unvorteilhafter Sitz. Viele Hersteller schneiden zudem unterschiedlich, weshalb selbst bei identischer Angabe die Passform variiert.
Deshalb ist es sinnvoll, in regelmäßigen Abständen neu zu messen – besonders nach Gewichtsschwankungen oder Schwangerschaften.
BH-Größe korrekt ermitteln
Ein perfekt sitzender BH beginnt mit dem richtigen Maßnehmen. Schon kleine Abweichungen können spürbare Unterschiede machen. Am besten stellen Sie sich beim Messen vor einen Spiegel und tragen einen bequemen, ungepolsterten BH.
Die folgenden zwei Maße sind entscheidend:
Unterbrustumfang: direkt unter der Brust messen, das Band sollte eng, aber nicht einschnürend anliegen
Brustumfang: über der vollsten Stelle der Brust messen, ohne die Brust zu verformen
Ein realistisches Ergebnis erhalten Sie, wenn Sie weiches Brustgewebe beim Messen leicht stützen.
Tipp: Da sich der Körper im Laufe der Jahre verändert, messen Sie in regelmäßigen Abständen nach.
Tabellen, Rechner & Umrechnungen verstehen
Wer BH-Größen schnell und sicher berechnen oder vergleichen möchte, kann auf bewährte Hilfsmittel zurückgreifen. Wir stellen die wichtigsten Begriffe und Tools vor.
Begriffe im Überblick
BH-Größe berechnen: klassische Methode per Zentimeter-Maß und Differenzberechnung (siehe oben)
BH-Größe Tabelle / EU-Tabelle: zeigt Kombinationen aus Unterbrustweite und Cup
BH-Größen Rechner Deutschland: automatisierte Tools mit nationalem Fokus
Kreuzgrößen: benachbarte Größen mit gleichem Cupvolumen (z. B. 80C = 85B oder 75D)
Schon gewusst? Wenn ein BH in Ihrer Größe nicht verfügbar ist, kann eine Kreuzgröße passen. Probieren Sie z. B. statt 80B: 85A oder 75C.
Unsere BH-Größentabelle (Beispiel):
Hinweis: Die genauen Werte können je nach Hersteller leicht variieren.
Unterbrustumfang (cm) | Brustumfang (cm) | BH-Größe |
|---|---|---|
73–77 | 87–89 | 75B |
78–82 | 93–95 | 80C |
83–87 | 99–101 | 85D |
88–92 | 104–106 | 90E |
Sitzkriterien im Überblick
Ein BH, der sich wie eine zweite Haut anfühlt, ist Gold wert. Woran erkennen Sie eigentlich, dass ein Modell perfekt sitzt?
Ein BH sitzt optimal, wenn:
das Unterbrustband straff, aber bequem anliegt und waagerecht bleibt,
die Cups die Brust vollständig umschließen, ohne Lücken oder "Quetschzonen",
der Mittelsteg am Brustbein anliegt,
die Träger nicht einschneiden, sondern nur leicht stützen.
Tipp: Ein neuer BH sollte im äußeren Häkchen bequem sitzen, da sich das Material mit der Zeit weitet.
Wenn der BH nicht passt: praktische Lösungen
Nicht jeder BH passt auf Anhieb. Aber keine Sorge – oft reicht ein kleiner Größenwechsel oder ein anderer Schnitt, um den Tragekomfort spürbar zu verbessern.
Zu groß:
Cups stehen ab oder werfen Falten
Mittelsteg liegt nicht an
Brust wird nicht ausreichend gestützt
Lösung: Wählen Sie eine kleinere Cup-Größe oder ein engeres Unterbrustband.
Zu klein:
Brust quillt über
Cups schneiden ein
Mittelsteg steht ab
Lösung: Testen Sie einen größeren Cup oder weiteres Band – Kreuzgrößen helfen hier ebenfalls weiter.
Modelle für verschiedene Bedürfnisse
BH ist nicht gleich BH – je nach Lebenssituation oder Outfit sind unterschiedliche Modelle gefragt. Die richtige Wahl bringt Komfort und Stil in Einklang.
T-Shirt-BH: nahtlos, bleibt unter Kleidung unsichtbar
Bügel-BH: formt und stützt, auch bei größeren Cups
Softschalen-BH: sanft formend, hoher Tragekomfort
Push-Up-BH: betont das Dekolleté durch zusätzliche Polster
Multistyle-BH: Träger flexibel tragbar (klassisch, Neckholder etc.)
Spacer-BH: extrem leicht, atmungsaktiv, bequem
Seamless Soft-BH: bügellos, nahtlos, ideal für kleine bis mittlere Größen
Bustiers mit Spitze: feminin und bequem, oft ohne Bügel
Minimizer-BH: reduziert optisch, stützt besonders gut
Stöbern Sie ausgiebig durch unsere BH-Welten – für Wäsche, die wirklich zu Ihnen passt.
Pflege für anhaltenden Tragekomfort
Mit der korrekten Pflege behalten BHs länger Form und Funktion. Hier gilt: weniger Hitze, mehr Sorgfalt.
BHs im Wäschenetz bei 30° C im Schonwaschgang oder per Hand waschen
Feinwaschmittel verwenden, auf Weichspüler verzichten
Lufttrocknen, nicht in den Trockner geben
BHs mit geschlossenen Haken lagern, Cups ineinandergelegt
Tipp: Gefütterte BHs immer liegend trocknen und individuelle Pflegehinweise beachten.
Materialien für Komfort & Nachhaltigkeit
Neben Größe und Schnitt spielt das Material eine entscheidende Rolle für Wohlbefinden und Umweltverträglichkeit. Tchibo setzt dabei auf durchdachte und innovative Lösungen:
Lenzing™ Modal: Besonders weich, atmungsaktiv und hautfreundlich. Ideal für empfindliche Haut.
Recycelte Materialien: Zum Beispiel Elasthan oder Polyamid – für umweltschonendere Produktion und angenehmen Tragekomfort.
Nahtlose Verarbeitung (Seamless): Reduziert Reibung und sorgt für eine glatte Silhouette unter Kleidung.
Bio-Baumwolle: Hautsympathisch und nachhaltig. Häufig in Still-BHs oder bequemen Alltagsmodellen eingesetzt.
Diese Materialien unterstützen nicht nur die Passform, sondern bieten zudem ein rundum gutes Gefühl beim Tragen.
Fazit: kompakte Checkliste zum Abschluss
Ein gut passender BH bringt nicht nur mehr Komfort, sondern auch ein besseres Körpergefühl. Wer weiß, worauf es bei Größe, Schnitt und Sitz ankommt, trifft bei der Auswahl ins Schwarze.
Noch einmal alles Wichtige auf einen Blick:
Unterbrust- und Brustumfang messen
Differenz berechnen → Cup bestimmen
BH-Größe mit Tabelle oder Rechner überprüfen
Modelle in passender Größe testen
Sitz und Tragegefühl überprüfen
Kreuzgrößen bedenken
BHs gut pflegen und regelmäßig erneuern