Ein schöner Ausschnitt beginnt mit dem richtigen BH. Was einen Plunge-BH auszeichnet, wie er sitzt und worauf Sie bei Schnitt, Größe und Styling achten sollten – all das erfahren Sie hier!
Ein Plunge-BH (vom englischen „to plunge“, „eintauchen“) ist ein BH mit besonders tiefem Steg. Die Cups sind meist schräg geschnitten und laufen zur Mitte hin V-förmig zusammen. Dadurch bleibt der Brustansatz frei – perfekt für tiefe Ausschnitte.
Wer jetzt denkt, das sei nur ein BH für besondere Anlässe, irrt: Ein gutsitzender Plunge-BH ist ein echtes Multitalent im Alltag. Er bietet Halt, hebt leicht an und sorgt für ein schönes Dekolleté.
Es gibt zahlreiche Ausführungen von Plunge-BHs. Diese Modelle finden sich besonders oft:
Mit oder ohne Bügel: Manche Plunge-BHs haben klassische Bügel, andere sind soft bzw. bügellos.
Mit Polsterung vs. ohne: Einige Modelle betonen durch herausnehmbare Pads die Form, andere kommen ohne zusätzliche Verstärkung aus.
Multiway-Träger: Flexible Trägerlösungen wie Kreuzträger, Neckholder oder Racerback passen sich unterschiedlichen Ausschnitten an und eignen sich beispielsweise für Kleider mit tiefem Rückenausschnitt.
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Passform eines Plunge-BHs: Worauf kommt es an?
Die wichtigsten Kriterien für Komfort und Halt:
Das Unterbrustband trägt die Hauptlast. Es sitzt idealerweise straff und waagerecht, ohne einzuschneiden oder nach oben zu rutschen.
Der Mittelsteg liegt tief, sollte aber dennoch flach am Brustbein anliegen, um Stabilität zu gewährleisten.
Die Cups umschließen die Brust vollständig – ohne Lücken oder Überquellen – und schmiegen sich auch bei Bewegung glatt an die Büste an.
Die Träger sorgen für zusätzlichen Halt. Besonders bei größerem Volumen empfehlen sich breitere Varianten.
Für Damen mit größeren Cups ist der Plunge-Schnitt ebenfalls geeignet – vorausgesetzt, der BH ist hochwertig verarbeitet und sitzt optimal.
Nicht alle Plunge-Modelle sind für mehr Volumen gemacht. Potenzielle Schwachstellen:
Der tiefere Mittelsteg kann weniger Stabilität bieten, gerade bei mehr Volumen.
Polster oder Einsätze können bei großen Größen schnell zu üppig wirken oder drücken.
Schlechterer Halt bei dünnen Trägern und schmalem Unterbrustband.
Damit ein Plunge-BH in großen Größen ebenfalls überzeugt, sollte er folgendes bieten:
verstärkte Seiten- und Rückenteile
seitliche Stäbchen in den Cups oder im Flügelbereich
verstärkter Mittelsteg
mehrlagige Konstruktionen (z. B. ein elastischer Einsatz plus ein formgebendes Material)
Besonders wichtig: Testen Sie das Modell mit der Kleidung, unter der Sie den BH tragen wollen – nur so erkennen Sie, ob Form und Halt wirklich stimmen.
Ein guter Plunge-BH entfaltet seine volle Wirkung im richtigen Styling- und Materialmix:
Glatte, nahtlose Cups aus Mikrofaser oder Spacer-Material – ideal unter feinen Stoffen, damit nichts durchscheint.
Hautfarbene Töne wie Nude bleiben selbst unter weißen Blusen diskret.
Wickelkleider, V-Ausschnitte und tief ausgeschnittene Tops profitieren vom tiefen Steg des Plunge-BHs – das Dekolleté wirkt betont, ohne dass etwas hervorblitzt.
Bei mutigen Styles wie Blazern ohne Top sorgt ein optimal passender Plunge-BH für sicheren Halt.
Für das Extra an Eleganz: Wählen Sie ein Modell mit edler Spitze oder zartem Netz – so wird der BH selbst zum Mode-Statement.
Ein Plunge-BH verbindet Stil und Funktion auf charmante Weise. Wer gerne Ausschnitt zeigt, aber nicht auf Komfort verzichten möchte, findet in diesem BH-Typ einen vielseitigen Begleiter.
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